SOBREPESO, ANSIEDAD????
Ciudad: Barcelona
Oferta: Dietética en Barcelona
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Publicado: 2015-11-09
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Solución a la obesidad. Tratamiento para comer sin ansiedad: La mayoría de casos de sobrepeso tienen su raíz en la ansiedad. Muchas personas comen impulsivamente para calmar la ansiedad, centrándose gran parte de la ingesta de alimentos sin control.
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La ansiedad es un mecanismo de defensa ante un peligro real. El problema es cuando esa ansiedad se vuelve patológica. La ansiedad es patológica cuando nuestro cerebro interpreta que hay un peligro cuando en realidad no lo hay, esto nos puede suceder
Gestionar el estrés y la ansiedad significa tomar las riendas, entender de dónde viene, que necesito para que no me afecte a nivel físico y emocional. Soy Goyo Armañanzas, psiquiatra, psicoterapeuta, con más de 30 años de experiencia. Trabajo terapia
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