MEDITACIÓN - RELAJACIÓN

Ciudad: Almeria
Oferta: Otros en Almeria
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Publicado: 2015-06-29
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Número de serie:J9VbbZN9
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Practicar la meditación hace que te sientas más optimista, aumenta tu empatía, mejora tu capacidad cognitiva (memoria, atención, concentración, rendimiento académico), mejora tu autocontrol y tu autoestima, reduce el estrés, aumenta la salud física, reduce la ansiedad, la depresión, el dolor de cabeza y el dolor en general, te sientes más positivo y tolerante con los demás, te sientes más relajado pero con la mente más despierta. En definitiva, sientes una mayor serenidad y bienestar. almería y Aguadulce

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