JUST UP GYM TENSORES EJERCI. SUSPENSIÓN

El entrenamiento en suspensión proporciona una ventaja a quien lo practica en comparación con el simple protocolo del entrenamiento de fuerza convencional. ¿Por qué? Porque cada ejercicio del entrenamiento en suspensión desarrolla la fuerza funcional al mismo tiempo que mejora la flexibilidad, el equilibrio y la estabilidad de la parte central del cuerpo, tal como se exige en cualquier actividad deportiva o en la vida cotidiana. Entrega en Zaragoza