ENTRENADORPERSONAL 3

disponer de un entrenador/a personal a domicilio y/o recibir un asesoramiento con o sin atención y seguimiento con tablas / circuitos / rutinas adaptad@s a tus posibilidades en el día a día, entrenamientos y asesoramientos, asesoramientos on line, en persona, entrenamiento a una o varias personas juntas, grupos, y ahora de lo que voy a hacer: 1. enseñarte y demostrarte que el entrenamiento es la clave del cambio. 2. enseñarte nutrición y a ser capaz de ser autosuficiente con tu alimentación,